Free Drugs - Abiel Guerra

Es un estándar típico de RICHARD BANDLER el mantener botados de la risa a los asistentes a sus entrenamientos con sus llamadas "historias irrelevantes"...

En respuesta a esto, podemos encontrar principalmente dos tipos de reacciones entre la gente que atiende dichos entrenamientos: la mayoría fluye con las narraciones hilarantes de RICHARD; los pocos, con una actitud de desconcierto, permanecen evaluando de manera lógica y estructurada lo que van escuchando, tal vez preguntándose qué es lo que está pasando, asumiendo que a un seminario o entrenamiento se acude para aprender, no para escuchar narraciones graciosas...

Algo de lo que podemos estar muy seguros, es que alguien como RICHARD BANDLER hace lo que hace con un objetivo, con un fin determinado y muy preciso...nada queda al azar...

A veces durante su exposición, si sabes escuchar -y si no estás sujetando tu estómago convulsionando de risa- podrás darte cuenta que menciona algo sobre FREE DRUGS...

En una edición anterior de MAGIA PRACTICA-MENTE tratamos el tema de la relación mente-cuerpo-mente, específicamente del impacto de la bioquímica corporal en nuestros estados emocionales...

En esta ocasión trataremos el tema de otro componente del balance bioquímico del cuerpo humano y su influencia en los estados emocionales...

Hace tiempo ya que un par de científicos jugaban con los cerebros y sesos de reses y puercos, de los cuales aislaron unas substancias con efectos analgésicos parecidos a los de la morfina, alcaloide que se extrae del opio.

Dada la similitud de estas substancias producidas en los cerebros de estos animales con la morfina, se les llamó 'endorfinas', o morfina producida en el interior del organismo en cuestión...

Pronto la investigación desembocó en el hecho contundente de que dichas 'endorfinas' se encuentran presentes en la estructura bioquímica del cerebro humano, y son pieza clave de importantes procesos de recuperación y defensa del organismo, así como de estados de optimismo y entusiasmo en las personas...

Está comprobado científicamente que un alto nivel de endorfinas está asociado con estados de alegría, optimismo y entusiasmo, mientras que los niveles bajos se han identificado en estados de depresión, pesimismo y estress...

Pero... ¿está en nuestras manos la producción de niveles de endorfinas que nos aseguren estados poderosos?

Sólo SI eres capaz de recordar momentos agradables, de hacer imágenes poderosamente motivantes y atractivas, de relajarte, de ejercitarte físicamente, de reír, ... tal vez tú no puedas hacer esto...aún...

Así es, recordar situaciones placenteras dispara la secreción de endorfinas en el cerebro, re-creando el estado recordado en todos sus detalles. Si aplicas algunos de los consejos de PNL para intensificar dichos estados, mediante la manipulación de las submodalidades y tal vez el anclaje de ese estado tendrás un control efectivo para accesar ese estado en el momento y lugar que lo requieras.

Otra forma de fomentar la producción de endorfinas es mediante la relajación. Al relajarnos, suspendemos la intensa actividad consciente y dejamos que nuestra parte inconsciente tome las riendas de los procesos que llevarán a nuestro cuerpo a una auto-regulación bioquímica, y de regeneración de nuestras células y tejidos, procesos en los que las endorfinas juegan un papel determinante.

El ejercicio físico estimula la generación de endorfinas. Ese entusiasmo y sensaciones de poder lograrlo todo en el que nos sumergimos cuando nos ejercitamos físicamente no son otra cosa que producto del torrente de endorfinas viajando por nuestro cuerpo, reparando, renovando y energizando las células, nervios y tejidos que encuentran a su paso.

Otra forma de estimular la generación de endorfinas es REÍR. Así es, independientemente de la activación sanguínea y muscular provocada por una risa intensa y energizante, el nivel de endorfinas presente en nuestra bioquímica corporal se incrementa considerablemente cuando reímos.

Ahora, ¿sigues pensando que RICHARD BANDLER hace reír a los asistentes a sus entrenamientos sólo porque le gusta ser gracioso?